Выполняя упражнение – вы получаете результат здесь и сейчас! Для того, чтобы понять правильно ли выполнено упражнение не нужно ждать, результат сразу виден после выполнения упражнения.
Мы подключаем полную осознанность, то есть работаем мысленно, что дает эффективность выполнения упражнения или приема во много раз выше.
Остеопатические техники помогают добиться мгновенного результата, сразу его закрепляя. Мы будем работать сразу в нескольких техниках, расслабления, активации, укрепления и фиксации результата. Нет временных рамок, упражнение выполняется согласно потребностям вашего организма, как это понять я подробно поясняю. Работаем только в зоне комфорта, никаких болевых ощущений недопустимо!
Итак, я даю вам мега важные знания, вы их принимаете!
Начинаем!