Эта практика максимально исцеляет органы, находящиеся в центре Амазонка или 3 центр и так же дают проходить энергии максимально, помогают дышать как физически полной грудью, так и ментально, исцеляя страхи, выполняется на тощак. В дни месячных болезненных не рекомендуется.