Урок 12
Аффирмация
все что происходит со мной на данный момент,
является самым лучшим для меня
я открываю и принимаю все события моей жизни
моя жизнь - это сплошной успех
является самым лучшим для меня
я открываю и принимаю все события моей жизни
моя жизнь - это сплошной успех
Йога -терапия для раскрытия вишудхи. асаны. гармонизирующие горловой центр. Асана "Плуг" Выполнять в течение 10 секунд и более,3-5 подходов. Асана "Пурвоттанасана" Так же выполняется от 10 секунд и более . 3-5 подходов .Терапевтическое действие. Прорабатываются передние и задние части щитовидных желез. Так же данные асаны способствуют равномерному распределению энергии или жизненной силы по всему телу. Подвижность позвоночника. а следовательно и молодость тела лица сохраняется на долгие годы.
Задание
Сделать выводы , почему идет "застревание" по урокам в Королеве
Выполнить две медитации самостоятельно и описать ощущения и осознания - выполнять от 7 до 21 дня
Опишите как развита на основании пройденных всех уроков по Королеве, ваше состояние этого архетипа где пробелы и что вы уже привнесли в свою жизнь
Выполнить раскрашивание Мандалы и прислать на проверку
Написать готовы идти дальше и переходить к практике Королевы, так как максимальное время прохождения курса 3 месяца от его старта.
Выполнить две медитации самостоятельно и описать ощущения и осознания - выполнять от 7 до 21 дня
Опишите как развита на основании пройденных всех уроков по Королеве, ваше состояние этого архетипа где пробелы и что вы уже привнесли в свою жизнь
Выполнить раскрашивание Мандалы и прислать на проверку
Написать готовы идти дальше и переходить к практике Королевы, так как максимальное время прохождения курса 3 месяца от его старта.